SUSTENTABILIDADE
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Ingredientes
- 1 caixa de Bacalhau Dessalgado COPACOL® (600g)
- 1 pimentão vermelho sem sementes, em rodelas
- 1 pimentão amarelo sem sementes, em rodelas
- 1 pimentão verde sem sementes, em rodelas
- 400ml de leite de coco
- 2 tomates maduros picados
- 2 cebolas grandes em rodelas
- 3 colheres (sopa) de azeitonas pretas picadas
- 2 colheres (sopa) de suco de limão
- 2 colheres (sopa) de azeite de dendê
- 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
- 4 colheres (sopa) de coentro picado
- 1 colher (sopa) de sal
- Pimenta do reino moída à gosto
- 1 e meia xícara (chá) de água
- 1 xícara (chá) de molho de tomate de sua preferência
Modo de Preparo
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1. Comece colocando o Lombo de Bacalhau Dessalgado COPACOL descongelado em um recipiente com os pimentões em rodelas e cubra tudo com o leite de coco. Cubra com um plástico-filme e deixe na geladeira por cerca de 2 horas marinando.
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2. Após esse tempo, retire, não descartando o leite de coco e, em uma panela alta, disponha o Lombo de Bacalhau Copacol, os pimentões, os tomates, as cebolas e as azeitonas em camadas.
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3. No recipiente com o leite de coco, adicione o limão, o azeite de dendê, o cheiro-verde, o coentro, o sal e a pimenta e misture. Derrame tudo sobre o peixe e vegetais e coloque a água. Leve ao fogo baixo até levantar fervura. Em seguida, adicione o molho de tomate aos poucos, sem mexer e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até o caldo reduzir e ficar levemente grosso. Sirva.