Compota Nutren Senior Cremosa de Maçã Abóbora e Coco

Compota de maçã, abóbora, coco e NUTREN Senior Pó

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 70 min

Ingredientes

    • meia maçã pequena, com casca, ralada
    • 2 colheres (sopa) de abóbora ralada
    • 2 colheres (sopa) de coco seco ralado
    • 2 pedaços de canela em pau
    • 1 colher (sopa) de açúcar
    • 1 e meia xícara (chá) de água
    • 6 colheres (sopa) rasas de NUTREN® Senior Pó (55 g)

Modo de Preparo

  • 1.  Em uma panela, coloque a maçã, a abóbora, o coco, a canela, o açúcar e a água e leve para cozinhar em fogo médio até que tudo fique macio, porém sem desmanchar (cerca de 10 minutos).
  • 2.  Retire do fogo, retire a canela em pau, adicione o NUTREN Senior, misture bem e leve à geladeira por cerca de 1 hora ou até que fique bem gelado.
  • 3.  Sirva a seguir.

Dicas

- É importante que após o cozimento dos ingredientes tenha restado uma espécie de calda rala. Caso tenha restado pouco liquido, dissolva o NUTREN Senior em 4 colheres (sopa) de água antes de acrescentá-lo à receita,para obter uma sobremesa bem cremosa.

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