Mingau de Sementes e Coco

Receita de Mingau de Sementes e Coco deliciosa feita com NUTREN Senior Premium em Pó Sabor Baunilha e Leite líquido MOLICO Desnatado

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 30 min

Ingredientes

    • 1 colher (sopa) de semente de chia
    • 1 colher (sopa) de semente de linhaça
    • 1 colher (chá) de canela em pó
    • 1 xícara (chá) e meia de Leite Líquido MOLICO® Desnatado
    • 5 colheres (sopa) de NUTREN® Senior Premium em Pó Sabor Baunilha
    • 1 colher (sopa) de coco fresco em lascas

Modo de Preparo

  • 1.  Em uma panela, adicione as sementes, a canela em pó e o Leite. Leve ao fogo alto até levantar fervura.
  • 2.  Abaixe o fogo e mexa bem para que não grude no fundo da panela.
  • 3.  Deixe cozinhar de 5 a 10 minutos ou até que a mistura esteja com consistência de mingau e as sementes estejam macias e hidratadas.
  • 4.  Desligue o fogo e deixe amornar. Acrescente o NUTREN Senior e as lascas de coco e misture novamente.
  • 5.  Sirva logo a seguir.

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