Ovo no Micro-ondas

Receita de Ovo no Micro-ondas fácil, rápido e prático feito com ovos, sal, pimenta-do-reino e orégano

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 2 min

Ingredientes

    • 1 ovo
    • 1 pitada de sal
    • 1 pitada de pimenta-do-reino
    • 1 pitada de orégano ou salsinha picada

Modo de Preparo

  • 1.  Em um pires, quebre o ovo e tempere com o sal e a pimenta.
  • 2.  Cubra com outro pires e leve ao micro-ondas por 1 minuto. Confira o ponto de cozimento e se necessário, coloque mais 30 segundos. Sirva polvilhado com orégano.

DICA

- O tempo de cozimento é relativo à potência do seu micro-ondas

DICA

O queridinho de muitos brasileiros não tem esse título à toa! O ovo é uma rica fonte de proteínas, é uma fonte de ferro e vitaminas do complexo B, além de ser um ótimo aliado na dieta low-carb. Mas não para por aí, existem outros motivos para consumir o alimento diariamente, confira no link: https://qbemqfaz.com.br/bem-estar/beneficios-do-ovo

Comentários (1)

Anônimo (não verificado)
03.08.2023

Bravo bravíssimo. Tinha feito em 3 minutos, ficou muito duro, agora, sei quê 1 minutinho bastam. Obrigado.

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