Salada de Folhas Especial com Molho de Iogurte Natural

Receita de Salada de Folhas Especial com Molho de Iogurte Natural deliciosa feita com alface, rúcula, tomates, cenoura, amêndoas e Iogurte NESTLÉ Natural Integral

Dificuldade Fácil
Porções 6
Total 15 min

Ingredientes

    Salada

    • 2 xícaras (chá) de alface roxa
    • 2 xícaras (chá) de alface americana
    • 2 xícaras (chá) de rúcula
    • 1 xícara (chá) de tomates-cereja
    • meia xícara (chá) de cebola roxa
    • 1 xícara (chá) de cenoura ralada
    • 2 colheres (sopa) de amêndoas em lascas

    Molho

    • 1 pote de Iogurte NESTLÉ® Natural Desnatado
    • 2 colheres (sopa) de suco de limão
    • 2 colheres (sopa) de azeite
    • 1 colher (chá) de orégano
    • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
    • 1 colher (chá) de sal
    • 2 dentes de alho amassados

Modo de Preparo

Salada

  • 1.  Em um recipiente misture todos os ingredientes.

Molho

  • 2.  Em um recipiente misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Despeje o molho por cima da Salada e sirva a seguir.

DICA

A escolha perfeita para uma refeição leve e super nutritiva! Isso porque, o iogurte presente em seu preparo, garante probióticos que ajudam no equilíbrio da sua microbiota intestinal.

A boa notícia é que os benefícios do iogurte não param por aí, acesse aqui e saiba mais: https://qbemqfaz.com.br/alimentacao/iogurte-natural-beneficios

Comentários (4)

Crimilda
24.09.2023

Fiz este molho de IORGUTE achei maravilhoso e minha família adorou.

Anônimo (não verificado)
08.08.2023

Amei a salada

Aline
06.12.2022

Pode guardar o molho?

Daiane
05.01.2022

Troquei o iogurte natural por creme de leite para fazer o molho, porque não gosto do sabor do iogurte, e pra mim é pro meu esposo ficou muito bom!! E olha que sou das que fogem de saladas.

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