Cookie Fitness de Banana e Neston
Receitas Nestlé
O que deseja fazer com essa Receita:
Brownie Proteico com Neston
Receita de Brownie Proteico simples e fácil, feita com NESTLÉ DOIS FRADES e NESTON
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Dificuldade Fácil
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Porções 2
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Total 10 min
Ingredientes
- 1 medida (scoop) de whey protein de sua preferência, sabor chocolate
- 1 colher (sopa) de NESTLÉ® DOIS FRADES® Cacau em Pó 100%
- 2 colheres (sopa) de óleo de coco derretido
- 1 colher (sopa) de açúcar demerara
- 2 claras de ovo
- 5 colheres (sopa) de NESTON® 3 Cereais
Utensílios necessários
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Tigela
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Micro-ondas
Modo de Preparo
- 1.Separe duas colheres (sopa) de NESTON 3 Cereais para a finalização.
- 2.Em um recipiente misture todos os ingredientes com a ajuda de uma espátula ou colher.
- 3.Transfira a massa para recipientes individuais pequenos (quadrados ou redondos) próprios para irem ao micro-ondas. Ajuste o tempo para 1 minuto em potência alta. Após esse tempo verifique se o Brownie está bem assado e com o centro cremoso. Caso esteja cru, deixei por mais 30 segundos. Despeje as colheres de Neston 3 Cereais reservadas por cima, espere esfriar um pouco e sirva.
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