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Testada

Creme de Abóbora com Especiarias com ThickenUp Clear

O Creme de Abóbora com Especiarias é a escolha perfeita para quem busca uma refeição reconfortante e nutritiva. Combinando a suavidade da abóbora cabotiá com o sabor aromático do alho, cebola e gengibre, esta receita oferece uma experiência rica e envolvente. A adição de especiarias como curry e louro traz um toque especial, elevando o sabor do creme a um novo patamar. Simples de preparar, basta refogar os ingredientes e cozinhar até a abóbora ficar macia, resultando em um prato cremoso e reconfortante. Ideal para os dias frios, esse creme é uma opção saudável e deliciosa que certamente agradará a todos.

  • DificuldadeFácil
  • Porções1
  • Total40 min

Ingredientes

    • 1 dente de alho
    • meia cebola picada
    • 1 pedaço pequeno de gengibre picado
    • 1 colher (sopa) de azeite
    • 250g de abóbora cabotiá sem casca e sem sementes, em cubos
    • 1 folha de louro
    • 1 pitada de curry
    • 1 pitada de sal
    • Thicken Up® Clear

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Frigideira

    Frigideira

  • Imagem do utensílio Liquidificador

    Liquidificador

Modo de Preparo

  • 1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho, a cebola e o gengibre.
  • 2.Junte a abóbora, o louro, o curry, o sal e 2 xícaras (chá) de água. Deixe ferver
  • 3.em fogo médio por cerca de 10 minutos ou até que a abóbora esteja macia.
  • 4.Retire a folha de louro e bata no liquidificador. Volte para a panela e cozinhe
  • 5.por mais 5 minutos. Acrescente o THICKENUP® CLEAR conforme indicações
  • 6.da embalagem até obter a consistência desejada. Sirva.

Equilíbrio de sabores

Prove e ajuste sal e curry no final; especiarias se intensificam após descanso curto, sirva quente.

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