O que deseja fazer com essa Receita:

Foto da receita de mousse proteico de chocolate servida em uma taça de vidro sobre um pano neutro em cima de uma mesa de madeira com um pote de aveia ao lado com uma colher de madeira acoplada
Um círculo azul com o texto Nestlé Aveias escrito em branco no centro.
Testada

Receita de Mousse Proteico de Chocolate

O Mousse Proteinado de Chocolate é uma opção prática e deliciosa para quem busca sabor e nutrição no mesmo potinho! Feito com Iogurte Natural Integral NESTLÉ, Cacau em Pó NESTLÉ CHOCOLATERIA e NESTLÉ Aveia Proteína, essa receita é rica em fibras e proteína, com textura cremosa e sabor intenso de chocolate. Perfeito para o pós-treino, para matar a vontade de doce de forma mais equilibrada ou até como uma sobremesa leve durante a semana. Com apenas quatro ingredientes, é super fácil de preparar e vai direto para a geladeira até atingir o ponto ideal. Um mousse que conquista pelo sabor, cremosidade e praticidade!

Receita criada por: Receitas Nestlé

  • DificuldadeFácil
  • Porções1
  • Total10 min

Ingredientes

    • 1 pote de NESTLÉ® Iogurte Natural Integral
    • 1 colher (sopa) de Cacau em Pó NESTLÉ® CHOCOLATERIA
    • 2 colheres (sopa) de NESTLÉ® Aveia Proteína
    • 1 colher (sopa) de mel

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Tigela

    Tigela

  • Imagem do utensílio Blender

    Blender

  • Imagem do utensílio Ramequim

    Ramequim

  • Imagem do utensílio Mixer

    Mixer

  • Imagem do utensílio Liquidificador

    Liquidificador

  • Imagem do utensílio Geladeira

    Geladeira

  • Imagem do utensílio Bowl

    Bowl

  • Imagem do utensílio Prato individual gratinado

    Prato individual gratinado

Modo de Preparo

  • 1.Em um liquidificador, bata o Iogurte Natural Integral NESTLÉ, o Cacau em Pó NESTLÉ CHOCOLATERIA, o NESTLÉ Aveia Proteína e o mel até obter um creme homogêneo.
  • 2.Transfira para uma taça ou potinho individual.
  • 3.Leve à geladeira por cerca de 1 hora ou até firmar levemente.
  • 4.Sirva gelado.

SUSTENTABILIDADE

Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Possui dúvidas sobre como reciclar as embalagens de suas receitas? Acesse a nossa página com informações e dicas sobre sustentabilidade no nosso site oficial.

DICA DE ALIMENTO

Você pode substituir o mel por geleia de frutas 100% natural ou xarope de tâmaras.

DICA DE COZINHA

Para textura ainda mais leve, bata por mais tempo no liquidificador ou use um mixer.

DICA NUTRICIONAL

O iogurte e a aveia adicionam proteína e fibras, ajudando na saciedade e na recuperação muscular.

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