O que deseja fazer com essa Receita:
Esse Shake Pré-Treino Proteico é uma opção refrescante, cremosa e nutritiva para repor as energias após o exercício. Feito com abacaxi, manga, Iogurte Natural Integral NESTLÉ e NESTLÉ Aveia Proteína, essa bebida combina o sabor natural das frutas tropicais com proteínas e fibras que auxiliam na recuperação muscular. O mel adiciona um leve toque adocicado, enquanto o gelo garante a textura gelada e revigorante, ideal para dias quentes ou depois de treinos intensos. Fica pronto em poucos minutos e pode ser servido logo após o preparo. É a escolha perfeita para quem busca nutrição rápida e prática com muito sabor!
Receita criada por: Receitas Nestlé
Blender
Copo
Mixer
Liquidificador
Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Possui dúvidas sobre como reciclar as embalagens de suas receitas? Acesse a nossa página com informações e dicas sobre sustentabilidade no nosso site oficial.
Para um smoothie ainda mais cremoso, congele o abacaxi e a manga previamente e dispense o gelo.
Você pode substituir a manga por banana congelada ou morangos para variar o sabor e manter os benefícios nutricionais.
O NESTLÉ® Aveia Proteinada oferece proteínas e fibras que ajudam na saciedade e na recuperação muscular, tornando essa bebida perfeita para o pós-treino.
