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Nesfit
Testada

Suco de Maracujá com Nesfit

Bebida de maracujá com Cereal Matinal NESFIT Tradicional e morangos picados

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 1
  • Total 10 min

Ingredientes

    • 3 morangos picados
    • 1 xícara (chá) de Leite Líquido MOLICO® Total Cálcio
    • 3 colheres (sopa) de suco de maracujá concentrado
    • 3 colheres (sopa) de  Cereal Matinal NESFIT® Sem Adição de Açúcares
    • 3 gotas de adoçante

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Liquidificador

    Liquidificador

  • Imagem do utensílio Micro-ondas

    Micro-ondas

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, coloque os morangos e leve ao micro-ondas por cerca de 1 minuto em potência alta, ou até que estejam macios. Deixe esfriar e reserve.
  • 2.Em um liquidificador, bata o Leite MOLICO, o suco de maracujá, o Cereal NESFIT e o adoçante até ficar homogêneo.
  • 3.Coloque os morangos cozidos no fundo de um copo alto e complete com o suco batido. Sirva.

Dica

- Se preferir, troque o NESFIT Cereal da receita pelos outros NESFIT Cereais, utilizando a mesma quantidade indicada nos ingredientes.

Dica de Ingrediente

Escolha maracujás com casca enrugada e pesada; isso indica que estão maduros e com muita polpa.

Dica Alimentar

Use a polpa do maracujá para fazer molhos para saladas ou para adicionar um toque ácido a sobremesas, como mousses e tortas.

Dica de Ingrediente

Armazene as morangos na geladeira, sem lavar, em um recipiente forrado com papel toalha. Lave-os apenas antes de consumir para evitar que se estraguem rapidamente.

Dica Alimentar

Utilize morangos frescos em saladas, sobremesas, smoothies e como cobertura para cereais e iogurtes. Também podem ser usados em compotas e geleias.

Dica Nutricional

O maracujá é uma excelente fonte de vitamina C e fibra. Além disso, suas propriedades calmantes podem ajudar a aliviar o estresse e melhorar o sono.

Dica Nutricional

As morangos são ricos em vitamina C, antioxidantes e fibra. Inclua-os na sua dieta para beneficiar a saúde cardiovascular e digestiva.

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