O que deseja fazer com essa Receita:

Foto em tons de cinza da receita de banana toast servida em duas metades sobre um prato de cerâmica cinza com canela em pó salpicada. Ao fundo há algumas bananas e um paninho listrado cinza
Nestlé Health Science
Testada

Banana Toast

Receitas de Banana Toast deliciosa feita com NUTREN Protein Baunilha em Pó, Leite líquido MOLICO desnatado e canela

Receita criada por: Receitas Nestlé

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 1
  • Total 10 min

Ingredientes

    • 1 banana prata
    • 3 colheres (sopa) de NUTREN® Protein Baunilha em Pó
    • 2 fatias de pão de forma
    • 1 ovo
    • 4 colheres (sopa) de Leite Líquido MOLICO® Desnatado
    • 1 colher (chá) de canela em pó

Utensílios necessários

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    Frigideira

Modo de Preparo

  • 1.Em um prato, amasse a banana e acrescente o NUTREN, misture.
  • 2.Em outro prato, coloque uma fatia de pão de forma e com o auxílio de uma colher amasse a parte interna do miolo até que seja possível colocar o recheio (banana com NUTREN) dentro do pão. E feche com a outra fatia do pão sem estar amassada.
  • 3.Em um recipiente, coloque o ovo, o Leite e a canela, misture com o auxílio de um fuê. E passe o pão nessa misutra, para empanar.
  • 4.Em uma frigideira antiaderente e untada com 1 colher (chá) de manteiga em sal, coloque o pão e toste dos dois lados. Finalize com 1 pitada de canela em pó.

SUSTENTABILIDADE

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Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica de Ingrediente

Armazene a canela em pó em um recipiente hermético, em um local fresco e escuro, para preservar seu aroma e sabor.

Dica Alimentar

A canela em pó pode ser utilizada em uma variedade de pratos doces e salgados. Experimente adicioná-la a bolos, biscoitos, iogurtes, vitaminas e pratos de carne.

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Dica Nutricional

A canela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Inclua-a na sua dieta para aproveitar esses benefícios, mas consuma com moderação.

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