Fotografia em tons de roxo em uma bancada de madeira com um bowl e o creme de avocado dentro dele, decorado com mirtilo, castanha-de-caju e sementes de chia. Ao lado, limão siciliano na mesa.

Bowl de Creme de Avocado com Colágeno

Name: Bowl de Creme de Avocado com Colágeno
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Local
Ingredients: 1 Iogurte NESTLÉ® Natural Integral; meio avocado; 1 banana congelada; meia xícara (chá) de couve-flor congelada; 2 tâmaras sem caroço; 2 colheres medidas de VITAL PROTEINS® Collagen Peptides Original; 2 colheres (sopa) de suco de limão; meia colher (sopa) de raspas da casca de limão; 1 colher (sopa) de mel; meia xícara (chá) de NATURE´S HEART® Bebida Vegetal de Aveia; 2 colheres (sopa) de coco fresco ralado; 10 mirtilos; 1 colher (sopa) de sementes de chia; 1 colher (sopa) de xerém de castanha-de-caju

Receita de Bowl de Creme de Avocado delicioso feito com Iogurte NESTLÉ Natural Integral, VITAL PROTEINS Collagen Peptides Original e suco de limão

Dificuldade Fácil

Porções 1

Total 5 min

Utensílios

Liquidificador

Tigela

Ingredientes

Creme
- 1 Iogurte NESTLÉ® Natural Integral
- meio avocado
- 1 banana congelada
- meia xícara (chá) de couve-flor congelada
- 2 tâmaras sem caroço
- 2 colheres medidas de VITAL PROTEINS® Collagen Peptides Original
- 2 colheres (sopa) de suco de limão
- meia colher (sopa) de raspas da casca de limão
- 1 colher (sopa) de mel
- meia xícara (chá) de NATURE´S HEART® Bebida Vegetal de Aveia
Decoração
- 2 colheres (sopa) de coco fresco ralado
- 10 mirtilos
- 1 colher (sopa) de sementes de chia
- 1 colher (sopa) de xerém de castanha-de-caju