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Bowl de Creme de Avocado com Colágeno

Receita de Bowl de Creme de Avocado delicioso feito com Iogurte NESTLÉ Natural Integral, VITAL PROTEINS Collagen Peptides Original e suco de limão

  • Total: 5min
    Preparação: 5min
  • 0 pessoas já marcaram como feita
  • Dificuldade: Fácil
  • Porções: 1

Ingredientes

Creme

  • 1 Iogurte NESTLÉ® Natural Integral
  • meio avocado
  • 1 banana congelada
  • meia xícara (chá) de couve-flor congelada
  • 2 tâmaras sem caroço
  • 2 colheres medidas de VITAL PROTEINS® Collagen Peptides Original
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • meia colher (sopa) de raspas da casca de limão
  • 1 colher (sopa) de mel
  • meia xícara (chá) de NATURE´S HEART® Bebida Vegetal de Aveia

Decoração

  • 2 colheres (sopa) de coco fresco ralado
  • 10 mirtilos
  • 1 colher (sopa) de sementes de chia
  • 1 colher (sopa) de xerém de castanha-de-caju

Modo de preparo

Creme

Em um liquidificador ou processador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.

Decoração

Coloque o Creme em um recipiente e decore com o coco, os mirtilos, a chia e a castanha. Sirva.

Utensílios

  • Liquidificador
  • Tigela

DICA

- Receita original do blog de VITAL PROTEINS®
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Maravilha!
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