Mix de Frutas com Castanhas

Mix de Frutas com Castanhas

Creme de manga, pera, suco de maçã integral, NUTREN® Senior pó e castanha-do-pará

RENDIMENTO: 1 porção PREPARO: DIFICULDADE: fácil

INGREDIENTES

meia xícara (chá) de manga picada
1 pera com casca picada
meia xícara (chá) de suco de maçã integral
6 colheres (sopa) rasas de NUTREN® Senior Pó (55 g)
meia colher (sopa) de castanha-do-pará quebrada grosseiramente

MODO DE PREPARO

Em um liquidificador, bata a manga, a pera, o suco de maçã e o NUTREN Senior. Finalize com a castanha-do-pará e sirva a seguir.
DICAS:
- Se desejar, substitua a manga pela fruta de sua preferência.
- A castanha-do-pará pode ser substituída por castanha-de-caju, amêndoas ou pistache.


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