O que deseja fazer com essa Receita:

imagem mostra suco verde com Fiber Mais® sabor Limão, preparado com couve, maçã-verde, abacaxi, limão e gengibre, servido em copo.
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Testada

Receita de Suco Verde com Fiber Mais® Limão

A receita de Suco Verde com Fiber Mais® Limão é uma opção refrescante e prática, preparada com uma combinação de ingredientes de sabores marcantes. Couve, maçã-verde e abacaxi se unem ao suco de limão e ao gengibre, resultando em uma bebida equilibrada, frutada e levemente cítrica. O Fiber Mais® sabor Limão complementa o preparo e combina com o perfil refrescante da receita. Feito inteiramente no liquidificador e com água gelada, o suco fica pronto em poucos minutos e apresenta uma consistência homogênea. Para aproveitar melhor as fibras dos ingredientes, a recomendação é servi-lo sem coar. Com rendimento de dois copos, é uma alternativa simples, saborosa e refrescante para incluir em diferentes momentos do dia.

Receita criada por: Receitas Nestlé

  • DificuldadeFácil
  • Porções2
  • Total10 min

Ingredientes

    • 1 folha grande de couve
    • 1 maçã-verde média picada
    • 1 xícara (chá) de abacaxi picado
    • Suco de 1 limão
    • 1 colher (chá) de gengibre ralado
    • 300 ml de água gelada
    • 1 sachê de Fiber Mais® sabor Limão

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Liquidificador

    Liquidificador

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Modo de Preparo

  • 1.

    Lave bem a folha de couve, a maçã-verde e o abacaxi. Retire o talo mais grosso da couve e corte a folha em pedaços menores para facilitar o processamento.

  • 2.

    Em um liquidificador, coloque a couve, a maçã-verde picada, o abacaxi, o suco de limão e o gengibre ralado.

  • 3.

    Acrescente a água gelada e bata por aproximadamente 2 a 3 minutos, até que todos os ingredientes estejam bem triturados e a bebida apresente uma consistência homogênea.

  • 4.

    Adicione o Fiber Mais® sabor Limão e bata novamente por alguns segundos, garantindo que esteja completamente incorporado ao suco.

  • 5.

    Distribua em dois copos e sirva imediatamente, preferencialmente sem coar, para preservar as fibras dos ingredientes.

SUSTENTABILIDADE

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DICA DE INGREDIENTE

Mantenha a casca da maçã-verde e escolha fruto firme para aumentar fibras e obter textura mais encorpada no suco.

DICA DE COZINHA

Se preferir um toque mais suave, reduza para 1/2 colher (chá); para mais picância, adicione um pouco mais gradualmente.

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