Smoothie com Molico Desnatado
Receitas Nestlé
MOLICO® Desnatado
Molico® Desnatado é um aliado para seus hábitos diários. Com 2x mais cálcio, 11 vitaminas e minerais e 0% gorduras totais, contribui para a manutenção e saúde dos ossos, imunidade e redução do cansaço.
Não contém glúten
0% gordura
2x mais cálcio*
11 vitaminas e minerais *Comparado à média do mercado de leites em pó
| Informação Nutricional Porção de 20 g (2 colheres de sopa)*** | ||||
|---|---|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |||
| Valor energético | 68 kcal | 3% | ||
| Valor energético | 286 kJ | 3% | ||
| Carboidratos | 10 g, dos quais: | 3% | ||
| Açúcares | 10 g | ** | ||
| Proteínas | 6.5 g | 9% | ||
| Gorduras totais | 0 g, das quais: | 0 | ||
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 | ||
| Gorduras trans | 0 g | ** | ||
| Gorduras monoinsaturadas | 0 g | ** | ||
| Gorduras poli-insaturadas | 0 g | ** | ||
| Colesterol | 0 mg | 0 | ||
| Fibra alimentar | 0 g | ** | ||
| Sódio | 102 mg | 4% | ||
| Cálcio | 500 mg | 50% | ||
| Ferro | 2.7 mg | 19% | ||
| Magnésio | 49 mg | 19% | ||
| Vitamina A | 113 µg RE | 19% | ||
| Vitamina D | 1.5 µg | 30% | ||
| Vitamina C | 8.6 mg | 19% | ||
| Vitamina B1 | 0.23 mg | 19% | ||
| Niacina | 3.0 mg | 19% | ||
| Vitamina B6 | 0.25 mg | 19% | ||
| Vitamina B12 | 0.46 µg | 19% | ||
| Ácido Pantotênico | 0.95 mg | 19% | ||
| Biotina | 5.7 µg | 19% | ||
| *% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido. ***Quantidade suficiente para o preparo de 200 ml. | ||||
Modo de Preparo
- Basta juntar o pó à água quente, fria ou gelada e mexer ligeiramente. Para um copo de 200 ml, adicionar 2 colheres de sopa cheia (aproximadamente 20g). Para 1 litro, adicionar 10 colheres de sopa cheias (aproximadamente 100g) a 935 ml de água.
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