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Testada

Purê de Morango com Iogurte Grego e Maracujá Doce

Iogurte NESTLÉ GREGO com morango batido e polpa de maracujá doce

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 4
  • Total 15 min

Ingredientes

    • 1 xícara (chá) de morangos
    • 2 potes de Iogurte NESTLÉ® GREGO® Tradicional
    • polpa de 2 maracujás doces

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Liquidificador

    Liquidificador

Modo de Preparo

  • 1.Em um liquidificador, bata bem os morangos até obter um purê cremoso. Reserve.
  • 2.Em recipientes individuais, coloque um pouco do purê de morango, um pouco do Iogurte NESTLÉ GREGO e sobre o Iogurte, um pouco do maracujá doce. Sirva a seguir.

Dica de Ingrediente

Escolha maracujás com casca enrugada e pesada; isso indica que estão maduros e com muita polpa.

Dica Alimentar

Use a polpa do maracujá para fazer molhos para saladas ou para adicionar um toque ácido a sobremesas, como mousses e tortas.

Dica de Ingrediente

Armazene as morangos na geladeira, sem lavar, em um recipiente forrado com papel toalha. Lave-os apenas antes de consumir para evitar que se estraguem rapidamente.

Dica Alimentar

Utilize morangos frescos em saladas, sobremesas, smoothies e como cobertura para cereais e iogurtes. Também podem ser usados em compotas e geleias.

Dica Nutricional

O maracujá é uma excelente fonte de vitamina C e fibra. Além disso, suas propriedades calmantes podem ajudar a aliviar o estresse e melhorar o sono.

Dica Nutricional

As morangos são ricos em vitamina C, antioxidantes e fibra. Inclua-os na sua dieta para beneficiar a saúde cardiovascular e digestiva.

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