Vitamina refrescante de abacate

Vitamina de abacate com Leite MOÇA®

RENDIMENTO: 5 porções PREPARO: DIFICULDADE: fácil

INGREDIENTES

meio abacate
1 Leite MOÇA® (lata ou caixinha)
2 xícaras (chá) de suco de laranja gelado
5 cubos de gelo

MODO DE PREPARO

Em um liquidificador, bata o abacate com o Leite MOÇA e o suco de laranja até ficar homogêneo. Sirva com os cubos de gelo em copos altos.
DICA:
Procure consumir bebidas feitas com frutas logo após o preparo para que não ocorra nenhuma alteração na cor, no sabor ou perda de vitaminas.
Faz Bem Saber:
O abacate é um fruto muito saboroso, porém muito rico em gordura e seu consumo deve ser moderado. Seu uso é muito comum em receitas de regiões tropicais como a África.

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