Batata NUTREN® Fortify e Refrescante de Abacaxi e Hortelã com NUTREN® Fresh

Acompanhe nesse vídeo algumas receitas que contribuem nutricionalmente na sua jornada oncológica feitas com NUTREN® Fortify e NUTREN® Fresh. Mas lembre-se de sempre ter o acompanhamento do seu nutricionista. Vem aprender a fazer essa Batata e Suco Refrescante! Assista ao vídeo!

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qui, 31/08/2023

Batata Fortify

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 15 min

Utensílios necessários

Tigela
Faca
Colher
Micro-ondas

Ingredientes

- 1 batata média (aproximadamente 300g)
- 30 g de NUTREN® Fortify (1 sachê)
- 3 colheres (sopa) de água filtrada
- 50 g de frango desfiado cozido
- 1 colher (chá) de açafrão em pó
- 1 pitada de sal (opcional)
- 1 pitada de ervas aromáticas (opcional)
- 1 colher (chá) de lascas de amêndoas (opcional)
- 1 pitada de queijo parmesão ralado (opcional)

Modo de Preparo

1.Faça diversos furos na batata (com garfo ou ponta de faca) e leve ao micro-ondas em recipiente próprio por cerca de 8 minutos.
2.Enquanto isso, em um recipiente, dissolva o NUTREN Fortify com as 3 colheres (sopa) de água, mexendo até ficar em consistência homogênea.
3.Acrescente o frango, e misture todos os ingredientes até ficar em consistência cremosa. Reserve.
4.Abra as batatas formando uma cavidade e coloque o recheio reservado.
5.Decore com ervas, amêndoas laminadas ou parmesão ralado. Sirva.

Dica da Nutri

- Sirva de sobremesa o Sorbet de manga com gengibre.

SUSTENTABILIDADE

- Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

Dica de Ingrediente

Armazene as batatas em um local fresco e escuro para prolongar sua durabilidade.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de batatas, como a batata-doce, a batata branca ou a batata rosa, em diversas preparações como purês, assadas ou cozidas.

Dica de Ingrediente

Descongele o frango na geladeira e nunca à temperatura ambiente para evitar a proliferação de bactérias.

Dica Alimentar

Experimente assar o frango com pele para obter uma carne mais suculenta, depois retire a pele antes de consumir, se preferir reduzir a ingestão de gordura.

Dica Nutricional

Prefira métodos de cocção mais saudáveis, como assar as batatas em vez de fritá-las, para evitar o excesso de gordura. A Air Fryer é uma excelente opção para uma textura perfeita!