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Preparação: 20min
- Dificuldade: Fácil
- Porções: 4
Tacinha de Abacate, Cacau e Nesfit
Ingredientes
Creme
- meio abacate maduro
- 2 colheres (sopa) de Cacau em Pó NESTLÉ® DOIS FRADES®
- 1 banana-nanica média madura
Montagem
- 1 xícara (chá) de Cereal Matinal NESFIT® Sem Adição de Açúcares
- 4 morangos
Modo de Preparo
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Creme
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até formar um creme homogêneo.
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Montagem
Em copinhos ou tacinhas, faça uma camada com o Creme e uma camada com o Cereal NESFIT. Repita o procedimento e decore com os morangos. Sirva.
DICA:
- Se preferir, troque o NESFIT Cereal da receita pelos outros NESFIT Cereais, utilizando a mesma quantidade indicada nos ingredientes.
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Preparação: 20min
- Dificuldade: Fácil
- Porções: 6
Pancake de Canela Nesfit
Ingredientes
Massa
- 2 xícaras (chá) de Leite Líquido NINHO® Forti+ Integral
- 1 ovo
- meia xícara (chá) de Cereal Matinal NESFIT® Sem Adição de Açúcares triturado
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- meia colher (chá) de sal
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 2 colheres (sopa) de margarina light
Geleia
- 2 xícaras (chá) de morangos picados
- meia pimenta dedo-de-moça pequena, sem sementes, picada
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- meia xícara (chá) de água
- 3 colheres (sopa) de Cereal Matinal NESFIT® Tradicional, quebrado grosseiramente
Modo de Preparo
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Massa
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes.
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Com o auxílio de um aro, espalhe meia concha de massa no centro de uma frigideira antiaderente pequena, levemente untada com margarina.
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Deixe fritar até ficar dourada e vire do outro lado.
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Reserve e proceda da mesma forma com o restante da massa.
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Geleia
Em uma panela, coloque os morangos com a pimenta, o açúcar e a água.
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Leve ao fogo baixo e cozinhe até engrossar (cerca de 10 minutos, após iniciar a fervura). Retire e deixe esfriar.
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Misture o Cereal NESFIT e sirva com as panquecas.
DICAS:
- Para obter meia xícara (chá) de Cereal Matinal NESFIT Tradicional triturado, você deve utilizar 1 xícara (chá) de Cereal NESFIT inteiro.
- Se preferir, troque o NESFIT Cereal da receita pelos outros NESFIT Cereais, utilizando a mesma quantidade indicada nos ingredientes.
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Preparação: 30min
- Dificuldade: Fácil
- Porções: 6
Muffin Prático de Banana e Nesfit Cereal
Ingredientes
- 1 banana-nanica grande e madura
- 5 colheres (sopa) de pasta de amendoim
- meia colher (chá) de fermento químico em pó
- 1 pitada de sal
- 2 colheres (sopa) de açúcar de coco
- 1 xícara (chá) de água
- meia xícara (chá) de NESTLÉ® Aveia em Flocos Grossos
- xícara (chá) de Cereal Matinal NESFIT® Sem Adição de Açúcares
- 1 pacote de Gotas de Chocolate Meio Amargo NESTLÉ® DOIS FRADES®
Modo de Preparo
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Em um recipiente, amasse a banana. Em seguida, adicione a pasta de amendoim, o fermento em pó, o sal, o açúcar de coco, a água e misture bem com um batedor de arame, até ficar homogêneo. Incorpore a NESTLÉ Aveia em Flocos Grossos, o Cereal Matinal NESFIT Sem Adição de Açúcares e as Gotas de Chocolate Meio Amargo NESTLÉ DOIS FRADES.
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Transfira a massa em 6 cavidades de uma forma de muffins e leve para assar em forno médio (180º C) preaquecido, por cerca de 25 minutos, até crescer e dourar. Retire do forno, espere esfriar, desenforme e sirva.