Saúde e bem-estar

Em nossa seção dedicada a Saúde e Bem-Estar, oferecemos um espectro de conhecimento enriquecedor, com artigos ricos em informações e insights, escritos por nutricionistas e especialistas em saúde. Estes conteúdos são cuidadosamente balanceados para promover um estilo de vida saudável através de uma alimentação equilibrada e práticas que fortalecem o bem-estar mental e físico.

Chá para infecção urinária: plantas que podem ajudar

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Chá para infecção de urina: plantas que podem ajudar

Descubra as melhores receitas de chá para infecção urinária. Urtiga, camomila, cavalinha, erva-de-bicho e mais! Aprenda agora em Receitas Nestlé!

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Kombucha o que é, como funciona e onde encontrar

Descubra o que é kombucha, seus benefícios para a saúde, como incluí-la em sua dieta e até receitas com essa bebida probiótica e refrescante.

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O que é bom para garganta inflamada? Opções caseiras para aliviar o desconforto

Aprenda o que é bom para garganta inflamada: remédios, chás caseiros, dicas para prevenir a inflamação e receitas para aliviar o desconforto.

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Benefícios do Repolho: Como Incluir nas Refeições

Descubra os benefícios do repolho para a saúde e aprenda deliciosas receitas com este vegetal versátil. Inclua o repolho na sua dieta diária e aproveite seus benefícios.

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Siriguela: O que é? Como escolher e consumir

Descubra os benefícios da fruta siriguela, como escolher a melhor, dicas de consumo e receitas. Surpreenda-se com o sabor e versatilidade da siriguela.

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Umbu e seus benefícios: como consumir e aproveitar suas vantagens

Descubra os benefícios do umbu para a saúde, como consumir essa fruta versátil e deliciosa e receitas incríveis para experimentar.

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Carambola faz mal? Entenda os benefícios e por que evitar excessos

A carambola faz mal? Descubra os benefícios e malefícios da carambola, e como esta fruta rica em vitamina C e fibras pode ser consumida de forma segura.