O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de laranja e amarelo de uma bancada de madeira, ao centro um prato amarelo e uma tigela laranja com o mingau. Ao fundo pote com castanhas, um cacho de bananas, lata de NINHO Zero Lactose e pote de canela.
Gráfico de um coração amarelo com o logotipo de Leite Ninho Nestlé na cor verde escuro.
Testada

Mingau Nutritivo de Ninho com Castanhas

Receita de Mingau Nutritivo de Ninho com Castanhas delicioso e sem lactose feito com NINHO Zero Lactose em pó, Aveia em Flocos NESTLÉ, banana e castanhas

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 1
  • Total 10 min

Ingredientes

    • 2 colheres (sopa) de NINHO® Zero Lactose em pó
    • 1 xícara (chá) de água
    • 3 colheres (sopa) de Aveia em Flocos NESTLÉ®
    • meia banana em rodelas
    • 2 colheres (sopa) de castanhas
    • 1 pitada de canela

Utensílios necessários

  • srh_media_1745508855

    Panela

Modo de Preparo

  • 1.Em uma panela, coloque o NINHO Zero Lactose, a água e a Aveia NESTLÉ, misture bem e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até engrossar.
  • 2.Coloque o mingau em um recipiente, disponha as rodelas de banana, as castanhas e a canela. Sirva quente ou frio.

Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica de Ingrediente

Armazene a canela em pó em um recipiente hermético, em um local fresco e escuro, para preservar seu aroma e sabor.

Dica Alimentar

A canela em pó pode ser utilizada em uma variedade de pratos doces e salgados. Experimente adicioná-la a bolos, biscoitos, iogurtes, vitaminas e pratos de carne.

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

Dica Nutricional

A canela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Inclua-a na sua dieta para aproveitar esses benefícios, mas consuma com moderação.

Assuntos Relacionados

X