Pancake de Quinoa

Name: Pancake de Quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Local
Ingredients: 1 xícara (chá) de NATURE’S HEART® BEBIDA VEGETAL AVEIA; 1 clara; 2 colheres (sopa) de quinoa em flocos; meia xícara (chá) de farinha de trigo; 1 colher (chá) de fermento em pó; 1 pitada de canela em pó; 1 pitada de sal

Massa preparada com NATURE'S HEART Bebida Vegetal Aveia e quinoa

Dificuldade Fácil

Porções 6

Total 20 min

Utensílios

Frigideira

Liquidificador

Ingredientes

- 1 xícara (chá) de NATURE’S HEART® BEBIDA VEGETAL AVEIA
- 1 clara
- 2 colheres (sopa) de quinoa em flocos
- meia xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1 pitada de canela em pó
- 1 pitada de sal

Modo de Preparo

1. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
2. Aqueça em fogo baixo uma frigideira média untada com pouco azeite e coloque uma porção da massa, cobrindo o fundo.
3. Deixe fritar até secar a superfície.
4. Vire a pancake do outro lado e deixe-a dourar por alguns instantes. Repita o procedimento até acabar a massa.
5. Sirva acompanhado de geleia ou mel.

O que fazer com essa receita?

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Comentários (1)

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Taize

21.05.2022

Tenho uma dúvida: Por ser uma receita diet pode ter farinha de trigo? Nossa nutricionista recomendou o não uso de farinhas brancas...

Chefe Receitas Nestlé

05.08.2022

Por ter sido utilizada a farinha de trigo, não classificamos essa receita como Diet. Contudo, temos diversas opções de receitas diets em nosso site. Vem Conferir!

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, um pano verde contendo um prato branco em cima. Dentro, há um recipiente branco contendo o torresmo. Ao lado, há um pedaço de limão e ao fundo, um copo de água.

Fácil

40 min

Torresminho (Torresmo)

Foto da receita de mantecal com geleia em tons de vermelho servidos em um bowl de porcelana com adornos cor de rosa. À frente há alguns biscoitos mantecal soltos além de uma caneca de café e um recipiente com geleia e ao lado um recipiente com manteiga

Fácil

60 min

Mantecal com Geleia

Fácil

10 min

Salada Caprese

Fácil

35 min

Petisco de Peixe

Fotografia em tons de bege em uma bancada de madeira clara, com quatro pratinhos brancos e fatias de pudim de abóbora com coco em cima de cada uma.

Fácil

170 min

Pudim Leve de Abóbora com Coco

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira, ao lado um pano listrado em azul e vermelho e ao centro uma travessa branca com alças laterais com quatro medalhões de filé mignon ao molho de shimeji.

Fácil

35 min

Filé ao Molho de Shimeji

Foto da receita de Ceviche Refrescante com Filé de Tilápia Copacol, vista de cima, servido em uma tigela azul, ao lado de uma molheira branca, sobre uma bancada azul com tecidos e com um pacote do produto Copacol

Fácil

85 min

Receita de Ceviche Refrescante com Filé de Tilápia Copacol

Em uma mesa de madeira em tons cinza contém uma tábua de madeira com uma tigela que comporta a pasta. Ao lado vários pães fatiados.

Fácil

5 min

Pasta de Ricota e Iogurte

Fotografia em tons de verde em uma bancada de cimento queimado, um pano rosinha com um prato pequeno e os biscoitos de ameixa com aveia. Ao lado, uma xícara de vidro com o chá cítrico e a cápsula verde da Dolce Gusto do Chá Cítrico.

Fácil

35 min

Citrus Honey com Biscoito

Foto da Receita de Coconut Rolls. Observa-se dois pratos de sobremesa com duas unidades de coconut rolls cada. Atrás, tem uma grelha com mais duas unidades. Duas xícaras de café com leite e toalhas vermelhas decoram a foto.

Elaborado

125 min

Pancake de Quinoa