O que deseja fazer com essa Receita:

um pano listrado nas cores branco, rosa e vermelho. Acima, contém um recipiente cor branco que comporta quatro Pancake.
Um círculo branco com o logotipo de Iogurtes Nestlé a cor azul.
Testada

Pancake Salgada de Frigideira

Receita de Pancake Salgada de Frigideira deliciosa, feita com Requeijão NESTLÉ, Leite Líquido NINHO Forti+ Integral, farinha de trigo, sal, queijo brie e noz picada.

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 8
  • Total 20 min

Ingredientes

    • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
    • 1 ovo
    • meia xícara (chá) de Leite Líquido NINHO® Forti+ Integral
    • meia colher (chá) de sal
    • meia colher (sopa) de fermento químico em pó
    • 1 tomate pequeno picado
    • 2 colheres (sopa) de Requeijão NESTLÉ®
    • meia colher (chá) de orégano
    • 4 fatias de queijo brie picado
    • 2 colheres (sopa) de noz picada

Utensílios necessários

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    Frigideira

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, misture a farinha, o ovo, o Leite NINHO, o sal e o fermento até obter uma massa homogênea.
  • 2.Em uma frigideira, untada levemente com óleo, coloque uma porção da massa, e deixe por cerca de 1 minuto ou até a superfície “secar” e a parte de baixo estar dourada.
  • 3.Acrescente um pouco de tomate, de Requeijão NESTLÉ e orégano, pressionando levemente para aderir à massa.
  • 4.Vire, e doure o outro lado.
  • 5.Repita esse mesmo procedimento até acabar toda a massa, variando a cobertura com um pouco de queijo brie e nozes.

Dica de Ingrediente

Aprenda a preparar molhos de tomate caseiros, que podem ser armazenados em porções e utilizados em preparações futuras. Para refinar suas receitas, retire a pele dos tomates, escaldando-os em água fervente por alguns segundos e depois mergulhando-os em água com gelo. A polpa com as sementes pode ser guardada para adicionar mais suculência e hidratação em molhos, sopas e ensopados.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de tomates, como tomates-cereja ou tomates secos, para adicionar variedade de sabores às receitas. Ao preparar molhos, prefira as variedades Débora, Caqui e Italiano de tomates. Para servi-los frescos, escolha as variedades Carmem, Holandês e cereja.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica de Ingrediente

Armazene as nozes em um recipiente hermético, na geladeira ou no congelador, para prolongar sua durabilidade e evitar que fiquem rançosas.

Dica Alimentar

As nozes podem ser usadas em saladas, sobremesas, pães e como aperitivo. Tostá-las levemente realça seu sabor.

Dica Nutricional

Os tomates são uma excelente fonte de vitamina C e licopeno, um antioxidante. Use-os em pratos frescos, como saladas e molhos.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Dica Nutricional

As nozes são ricas em ácidos graxos ômega-3, proteínas e fibras. Inclua-as em sua dieta para promover a saúde do coração e melhorar a função cognitiva.

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