Patê de Ovos

Receita de Patê de Ovos delicioso feito com ovo, ricota e sal

Receita criada por: Melina Conejo

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 5 min

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Ingredientes

- 2 ovos
- 1 piatada de sal
- 1 colher (sopa) de creme de ricota

Utensílios necessários

Garfo
Micro-ondas

Modo de Preparo

1.Em um recipiente, quebre os ovos ainda crus. Com o auxílio de um garfo, bata bem e adicione o sal e a pimenta.
2.Leve ao micro-ondas de 30 em 30 segundos, quando cozinhar, mas ainda estiver em consistência cremosa, adicione o creme de ricota e sirva.

DICAS DA NUTRI

O ovo é um alimento rico em proteínas, além de possui vitamina A, D e outros nutrientes na sua composição. Quer conhecer outros benefícios? Acesse https://qbemqfaz.com.br/bem-estar/beneficios-do-ovo

SUSTENTABILIDADE

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Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.