Receita de Cestinha de Wrap

Receita de Cestinha de Wrap prático, feito com wrap, ovos, presunto, queijo e cebolinha.

Receita criada por: Receitas Nestlé

Dificuldade Fácil
Porções 6
Total 35 min

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Ingredientes

- 3 ovos
- 100g de presunto picado
- 100 g de queijo muçarela ralado
- 50g de queijo parmesão ralado
- 3 colheres (sopa) de tomate picado
- 1 colher (sopa) de cebolinha picada
- 1 pita de sal e pimenta-do-reino
- 6 wraps

Utensílios necessários

Tigela
Forno
Assadeira Cupcake

Modo de Preparo

1.Em um recipente, adicione os ovos, o presunto, o queijo muçarela, o queijo parmesão, o tomate, a cebolinha, sal, pimenta e misture.
2.Em uma forma de muffin, coloque uma folha de wrap e preencha com a mistura de ovos. Repita o processo com as demais folhas.
3.Leve ao forno pre-aquecido (180ºC) por aproximadamente 30 minutos.
4.Retire do forno e sirva!

SUSTENTABILIDADE

Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

Dica de Ingrediente

Aprenda a preparar molhos de tomate caseiros, que podem ser armazenados em porções e utilizados em preparações futuras. Para refinar suas receitas, retire a pele dos tomates, escaldando-os em água fervente por alguns segundos e depois mergulhando-os em água com gelo. A polpa com as sementes pode ser guardada para adicionar mais suculência e hidratação em molhos, sopas e ensopados.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de tomates, como tomates-cereja ou tomates secos, para adicionar variedade de sabores às receitas. Ao preparar molhos, prefira as variedades Débora, Caqui e Italiano de tomates. Para servi-los frescos, escolha as variedades Carmem, Holandês e cereja.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

Os tomates são uma excelente fonte de vitamina C e licopeno, um antioxidante. Use-os em pratos frescos, como saladas e molhos.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.