O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de rosa em uma mesa de madeira com um copo de vidro ao centro com o shake de frutas vermelhas dentro. Morangos e mirtilos espalhados pela mesa.
Testada

Shake de Frutas Vermelhas

Esse Shake de Frutas Vermelhas feito com babida vegetal caseira de aveia é uma opção deliciosa e saudável para começar o dia com energia ou para um lanche nutritivo. Feito com morangos, framboesas e amoras, essa combinação de frutas vermelhas traz um sabor refrescante e repleto de antioxidantes. A bebida vegetal de aveia dá um toque cremoso e suave, além de ser uma excelente fonte de fibras, tornando a receita ainda mais nutritiva. Este shake é perfeito para quem busca uma alternativa ao leite tradicional, sendo ideal para pessoas com intolerância à lactose ou que seguem uma dieta vegana. Refresque-se e aproveite os benefícios dessa bebida deliciosa e super fácil de fazer!

Receita criada por: Receitas Nestlé

Dificuldade Fácil
Porções 2
Total 5 min

Ingredientes

Utensílios necessários

  • srh_media_1745419380

    Liquidificador

Modo de Preparo

Substituição de Leite Vegetal

Experimente preparar sua própria bebida vegetal, confira como aqui:Receita de Bebida Vegetal de Aveia

DICA

- Substitua as frutas vermelhas por frutas amarelas ou frutas secas de sua preferência

Dica de Ingrediente

Armazene a canela em pó em um recipiente hermético, em um local fresco e escuro, para preservar seu aroma e sabor.

Dica Alimentar

A canela em pó pode ser utilizada em uma variedade de pratos doces e salgados. Experimente adicioná-la a bolos, biscoitos, iogurtes, vitaminas e pratos de carne.

Dica de Ingrediente

Armazene as morangos na geladeira, sem lavar, em um recipiente forrado com papel toalha. Lave-os apenas antes de consumir para evitar que se estraguem rapidamente.

Dica Alimentar

Utilize morangos frescos em saladas, sobremesas, smoothies e como cobertura para cereais e iogurtes. Também podem ser usados em compotas e geleias.

Dica Nutricional

A canela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Inclua-a na sua dieta para aproveitar esses benefícios, mas consuma com moderação.

Dica Nutricional

As morangos são ricos em vitamina C, antioxidantes e fibra. Inclua-os na sua dieta para beneficiar a saúde cardiovascular e digestiva.

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