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Nestlé Health Science
Testada

Shake Verde com Vanilla

Bebida de limão, maçã verde, couve e NUTREN Mulher Vanilla

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 2
  • Total 5 min

Ingredientes

    • 1 folha de couve-manteiga
    • 1 maçã verde
    • suco de 1 limão
    • 1 e meia xícara (chá) de Leite Líquido MOLICO® Total Cálcio gelado
    • 4 colheres (sopa) de NUTREN® Mulher Vanilla (63 g)

Utensílios necessários

  • srh_media_1745419380

    Liquidificador

Modo de Preparo

  • 1.Em um liquidificador, bata todos os ingredientes. Sirva gelado.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.

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