O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de laranja em uma bancada de madeira com uma toalha branca como listras coloridas, um pano laranja, um prato branco redondo pequeno com fatias de kiwi e um copo de vidro alto com o smoothie de iogurte com kiwi e banana.
Um círculo branco com o logotipo de Iogurtes Nestlé a cor azul.
Testada

Smoothie de Iogurte, Kiwi, Banana e Gengibre

Receita de Smoothie de Iogurte, Kiwi, Banana e Gengibre delicioso feito com Iogurte NESTLÉ Natural Desnatado, kiwi, banana, suco de limão e gengibre ralado

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 5 min

Ingredientes

Modo de Preparo

Dicas

- Retire a banana do congelador 5 minutos antes do preparo.

Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.