O que deseja fazer com essa Receita:

fotografia em tons de verde e rosa tirada de um copo transparente com a vitamina de frutas, e por cima um coração para decorar
Nestlé Health Science
Testada

Vitamina Kids

Receita de Vitamina Kids deliciosa feita com NUTREN Kids Morango, banana, mamão e NESTLÉ Aveia Flocos Finos.

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 1
  • Total 5 min

Ingredientes

    • 1 fatia de mamão (cerca de 50 g)
    • meia banana-nanica média (cerca de 65 g)
    • 3 colheres (sopa) de NUTREN® Kids Morango
    • 1 colher (sopa) de Aveia Flocos Finos NESTLÉ®

Utensílios necessários

  • srh_media_1745419380

    Liquidificador

Modo de Preparo

  • 1.Em um liquidificador, bata todos os ingredientes com a água gelada. Sirva a seguir.

Dica de Ingrediente

Armazene a mamão em temperatura ambiente até que esteja maduro. Após cortado, guarde na geladeira por até três dias.

Dica Alimentar

Experimente assar rodelas de mamão e servi-las como acompanhamento de carnes ou como sobremesa, acompanhadas de mel e iogurte.

Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica Nutricional

Rica em papaína, a mamão ajuda na digestão e é uma excelente fonte de vitamina A, que contribui para a saúde da pele e dos olhos.

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

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