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Medidas para os ingredientes na cozinha

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Descubra 16 ideias deliciosas para um almoço vegano repleto de sabor e nutrição

Descubra um universo de sabores no almoço vegano: receitas nutritivas e deliciosas para uma refeição saudável e satisfatória.

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Alimentação equilibrada: capriche no planejamento

Cozinhar para a semana, congelar e... praticidade. Conheça aqui dicas para organizar sua alimentação e montar seu cardápio semanal!

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Alimentos ricos em ômega-3 sobre uma tábua: salmão, abacate, ovos, oleaginosas, azeite, manteiga e brócolis.

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Ômega 3: benefícios, alimentos e quando suplementar

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Receitas de Canjica: tradição de São João com sabores diferenciados

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