Fibras dietéticas: descubra porque você precisa delas
Você já deve ter ouvido falar sobre as dietéticas - mas, sabe o que são, para que servem e quais os benefícios?
Molico® Fibras é fonte de fibras alimentares, nutriente que auxilia no sistema digestivo, contribuindo para o equilíbrio do corpo, além de também contar com 12 vitaminas e minerais.
Informação Nutricional Porção de 25 g (2 colheres de sopa)*** |
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Quantidade por porção | %VD (*) | |||
Valor energético | 93 kcal = 391 kJ | 5% | ||
Carboidratos | 11 g, dos quais: | 4% | ||
Açúcares | 11 g | ** | ||
Proteínas | 6,0 g | 8% | ||
Gorduras totais | 2,5 g, das quais: | 5% | ||
Gorduras saturadas | 1,7 g | 8% | ||
Gorduras trans | 0 g | ** | ||
Fibra alimentar | 2,5 g, da qual: | 10% | ||
Sódio | 102 mg | 4% | ||
Ácido pantotênico | 0,95 mg | 19% | ||
Biotina | 7,5 µg | 25% | ||
Cálcio | 500 mg | 50% | ||
Magnésio | 49 mg | 19% | ||
Vitamina A | 113 µg RE | 19% | ||
Vitamina D | 1,5 µg | 30% | ||
Vitamina C | 8,6 mg | 19% | ||
Vitamina B1 | 0,23 mg | 19% | ||
Vitamina B6 | 0,25 mg | 19% | ||
Vitamina B12 | 0,46 µg | 19% | ||
*% Valores de Diários de referência com base em uma dieta de 2,000 kcal ou 8,400 kj.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades
energéticas. **VD não estabelecido. *** Quantidade suficiente para o preparo de 200 ml. ****Açúcares naturalmente presentes nas matérias-primas. |