O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, um prato azul contendo a batata com um garfo ao lado. Ao fundo, há um pano laranja, um pote de azeite e algumas ervas espalhadas.
Nestlé Health Science
Testada

Batata Fortify

Receita de Batata Fortify feita pelas consumidoras Ana Lúcia e Vanessa Cristina deliciosa feita com NUTREN Fortify, batata, frango desfiado, ervas aromáticas e queijo parmesão

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 1
  • Total 15 min

Ingredientes

    • 1 batata média (aproximadamente 300g)
    • 30 g de NUTREN® Fortify (1 sachê)
    • 3 colheres (sopa) de água filtrada
    • 50 g de frango desfiado cozido
    • 1 colher (chá) de açafrão em pó
    • 1 pitada de sal (opcional)
    • 1 pitada de ervas aromáticas (opcional)
    • 1 colher (chá) de lascas de amêndoas (opcional)
    • 1 pitada de queijo parmesão ralado (opcional)

Utensílios necessários

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    Tigela

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    Faca

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    Colher

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    Micro-ondas

Modo de Preparo

  • 1.Faça diversos furos na batata (com garfo ou ponta de faca) e leve ao micro-ondas em recipiente próprio por cerca de 8 minutos.
  • 2.Enquanto isso, em um recipiente, dissolva o NUTREN Fortify com as 3 colheres (sopa) de água, mexendo até ficar em consistência homogênea.
  • 3.Acrescente o frango, e misture todos os ingredientes até ficar em consistência cremosa. Reserve.
  • 4.Abra as batatas formando uma cavidade e coloque o recheio reservado.
  • 5.Decore com ervas, amêndoas laminadas ou parmesão ralado. Sirva.

Dica da Nutri

- Sirva de sobremesa o Sorbet de manga com gengibre.

SUSTENTABILIDADE

- Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

Dica de Ingrediente

Armazene as batatas em um local fresco e escuro para prolongar sua durabilidade.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de batatas, como a batata-doce, a batata branca ou a batata rosa, em diversas preparações como purês, assadas ou cozidas.

Dica de Ingrediente

Descongele o frango na geladeira e nunca à temperatura ambiente para evitar a proliferação de bactérias.

Dica Alimentar

Experimente assar o frango com pele para obter uma carne mais suculenta, depois retire a pele antes de consumir, se preferir reduzir a ingestão de gordura.

Dica Nutricional

Prefira métodos de cocção mais saudáveis, como assar as batatas em vez de fritá-las, para evitar o excesso de gordura. A Air Fryer é uma excelente opção para uma textura perfeita!

Dica Nutricional

A carne de frango é uma excelente fonte de proteína magra. Prefira a peitoral de frango sem pele para uma opção mais saudável e menos calórica.

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