Compota Nutren Senior Cremosa de Maçã Abóbora e Coco
Compota de maçã, abóbora, coco e NUTREN Senior Pó
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Total: 70minCozimento: 10minEspera: 60min
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- Dificuldade: Fácil
- Porções: 1
Ingredientes
- meia maçã pequena, com casca, ralada
- 2 colheres (sopa) de abóbora ralada
- 2 colheres (sopa) de coco seco ralado
- 2 pedaços de canela em pau
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 1 e meia xícara (chá) de água
- 6 colheres (sopa) rasas de NUTREN® Senior Pó (55 g)
Modo de preparo
Em uma panela, coloque a maçã, a abóbora, o coco, a canela, o açúcar e a água e leve para cozinhar em fogo médio até que tudo fique macio, porém sem desmanchar (cerca de 10 minutos).
Retire do fogo, retire a canela em pau, adicione o NUTREN Senior, misture bem e leve à geladeira por cerca de 1 hora ou até que fique bem gelado.
Sirva a seguir.
Utensílios
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Panela
Dicas
- É importante que após o cozimento dos ingredientes tenha restado uma espécie de calda rala. Caso tenha restado pouco liquido, dissolva o NUTREN Senior em 4 colheres (sopa) de água antes de acrescentá-lo à receita,para obter uma sobremesa bem cremosa.
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