Imagem da receita de Mingau proteico pós treino, em um pote médio, sobre uma toalha e ao lado uma colher de madeira
Chef Carolina Horcajo
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Mingau Proteico Pós Treino

Receita de Mingau Proteico Pós Treino cremoso feito com Aveia Flocos NESTLÉ, água, canela, eritritol, MOLICO Proteína em Pó, banana e pasta de amendoim

Receita criada por: Carolina Horcajo

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 10 min

Utensílios

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Frigideira

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Batedor

Ingredientes

    • 3 colheres (sopa) de Aveia Flocos NESTLÉ®
    • 200 ml de água
    • 1 colher (chá) de canela
    • 10 gotas de eritritol
    • 2 colheres (sopa) de MOLICO® Proteína em Pó
    • 1 banana
    • 2 colheres (chá) de pasta de amendoim

Modo de Preparo

SUSTENTABILIDADE

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DICAS

*Essa receita é perfeita para um momento pós atividade física, pois contém boas quantidades de proteína. A proteína ajuda na recuperação muscular pós treino. Quer saber mais sobre pós treino? Acesse https://qbemqfaz.com.br/saude/pre-treino-boom-desempenho

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