Fotografia em tons de marrom e azul claro de uma mesa de madeira vista de frente, contém um pano cor azul claro e por cima um recipiente redondo cor azul com bolinhas brancas com pedaços de nuggets, ao lado um pote branco com molho de tomate.

Nuggets de Legumes (Super Nuggets Colorido)

Receita de Nuggets de Legumes (Super Nuggets Colorido) deliciosos feitos com Aveia Flocos Finos NESTLÉ, batata, brócolis, queijo e molhinho de tomate caseiro.

1 2 3 4 5

Avalie esta receita

Total: 40min

Preparação: 20min

Cozimento: 20min
0 pessoas já marcaram como feita
Dificuldade: Fácil
Porções: 20

Ingredientes

Nuggets

2 batatas cozidas e amassadas
3 colheres (sopa) de pimentão vermelho picado
3 colheres (sopa) de milho-verde cozido
1 xícara (chá) de brócolis picado
meia xícara (chá) de queijo meia cura ralado
1 ovo
1 pitada de sal

Para Empanar

1 pitada de sal
meia xícara (chá) de farinha de milho
3 colheres (sopa) de Aveia Flocos Finos NESTLÉ®
1 pitada de sal

Molhinho de Tomate Caseiro

3 tomates bem maduros e sem sementes
1 maçã vermelha com casca picada
2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
1 dente de alho
meia colher (chá) de sal

Modo de preparo

Nuggets

Em um recipiente, misture bem todos os ingredientes e modele os nuggets.

Para Empanar

Em um recipiente misture a farinha de milho com a NESTLÉ Aveia e o sal.

Passe os pedacinhos reservados pela mistura, deixando-os empanados por todos os lados.

Coloque em uma assadeira untada com azeite e leve ao forno médio-alto (200°C), preaquecido, por cerca de 20 minutos ou até que fiquem dourados, virando-os na metade do tempo.