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Um círculo branco com o logotipo de Iogurtes Nestlé a cor azul.
Testada

Smoothie de Caju com Manjericão (Smoothie Regenerador)

Bebida gelada de caju, manjericão, mel e Iogurte NESTLÉ Natural Integral

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 1
  • Total 5 min

Ingredientes

    • 1 pote de Iogurte NESTLÉ® Natural Integral
    • 2 cajus com casca picados e congelados
    • 2 folhas de manjericão
    • meia colher (sopa) de mel

Utensílios necessários

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    Liquidificador

Modo de Preparo

  • 1.Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até ficar homogêneo. Sirva.

Dica de Ingrediente

Armazene o mel em um local fresco e escuro, em um recipiente bem fechado, para evitar a cristalização. Se o mel cristalizar, aqueça-o suavemente em banho-maria para voltar à consistência líquida.

Dica Alimentar

Utilize o mel como adoçante natural em bebidas, sobremesas, marinadas e molhos. Também pode ser usado para adicionar um toque doce a pratos salgados.

Dica Nutricional

O mel possui propriedades antimicrobianas e antioxidantes. Consuma com moderação devido ao seu alto conteúdo de açúcar.

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