Fotografia da panqueca e bolinho e logo de Receitas Nestlé e Mucilon.

Panqueca de Banana e Muffin de Manga e Maçã feitos com MUCILON® Seleção da Natureza

Que tal aprender a preparar receitinhas nutritivas, deliciosas, práticas e desenvolvidas especialmente para o seu pequeno? Então, confira o vídeo e venha fazer essa Panqueca de Banana e Muffin de Manga e Maçã feitas com MUCILON® Seleção da Natureza Aveia, Quinoa e Cevada e Seleção da Natureza Cereais Banana e Maçã.

Muffin de Manga e Maçã

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 4
  • Total 20 min

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Tigela

    Tigela

  • Imagem do utensílio Batedor

    Batedor

  • Imagem do utensílio Forno

    Forno

  • Imagem do utensílio Assadeira Cupcake

    Assadeira Cupcake

Ingredientes

    • 60g de purê de manga e maçã
    • 120ml de leite recomendado pelo seu pediatra ou nutricionista
    • 1 ovo
    • 4 colheres (sopa) de MUCILON® 5 Cereais Zero Adição de Açúcares
    • meia colher (chá) de chia
    • meia colher (chá) de fermento

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, misture o purê de manga e maçã e a chia.
  • 2.Adicione o leite recomendado pelo seu pediatra ou nutricionista, o ovo e misture.
  • 3.Depois, acrescente o MUCILON 5 Cereais Zero Adição de Açúcares aos poucos e por fim, acrescente o fermento.
  • 4.Transfira a massa para forminhas untadas de muffin e leve ao forno a 180ºC, preaquecido, por cerca de 15 minutos.
  • 5.Sirva a seguir.

SUSTENTABILIDADE

Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

DICA

- Receita indicada para bebês a partir de 10 meses

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Panqueca de Banana

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 2
  • Total 15 min

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Frigideira

    Frigideira

  • Imagem do utensílio Tigela

    Tigela

Ingredientes

    • 1 banana madura
    • 1 ovo
    • 2 colheres (sopa) de MUCILON® 5 Cereais Zero Adição de Açúcares
    • 1 pitada de canela em pó
    • 3 mirtilos

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, amasse a banana com um garfo.
  • 2.Adicione o ovo, o MUCILON 5 Cereais Zero Adição de Açúcares e a canela e misture bem.
  • 3.Leve uma frigideira untada ao fogo baixo e despeje pequenas porções, deixando dourar e em seguida virando, não esquecendo de despejar duas porções menores para formar as orelhinhas.
  • 4.Com os mirtilos e a fatia de banana, faça o rosto do ursinho e sirva a seguir.

SUSTENTABILIDADE

Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

DICA

- Receita indicada para bebês a partir de 10 meses

Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica de Ingrediente

Armazene a canela em pó em um recipiente hermético, em um local fresco e escuro, para preservar seu aroma e sabor.

Dica Alimentar

A canela em pó pode ser utilizada em uma variedade de pratos doces e salgados. Experimente adicioná-la a bolos, biscoitos, iogurtes, vitaminas e pratos de carne.

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Dica Nutricional

A canela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Inclua-a na sua dieta para aproveitar esses benefícios, mas consuma com moderação.

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