Mini Tortinhas de Liquidificador com NINHO® Forti+ Instantâneo

Receita fácil, deliciosa e ainda por cima cheia de nutrientes? Só com NINHO® Forti+ Instantâneo você encontra tudo isso junto! Vamos aprender a fazer essa receita de Mini Tortinhas de Liquidificador? Então, confira o vídeo!

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seg, 10/04/2023

Mini Tortinhas de Liquidificador

Dificuldade Fácil
Porções 8
Total 40 min

Utensílios necessários

Tigela
Colher
Forno
Liquidificador
Forma de Papel

Ingredientes

Massa
- 2 ovos
- 1 xícara (chá) de NINHO® em Pó Instantâneo
- 1 xícara (chá) de água
- 4 colheres (sopa) de óleo de soja
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de Aveia Flocos NESTLÉ®
- 1 colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
Recheio
- 1 cenoura média ralada
- 1 abobrinha ralada
- 2 tomates sem sementes picados
- 100 g de mozarela ralada
- 1 cebola fatiada em meia lua
- Orégano para polvilhar

Modo de Preparo

Massa

1.Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2.Transfira para as forminhas individuais untadas com 1 colher (chá) de manteiga e reserve.

Recheio

3.Em um recipiente, misture os ingredientes e distribua sobre a massa reservada.
4.Polvilhe o orégano por cima e leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até dourar. Sirva.

SUSTENTABILIDADE

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Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

Dica de Ingrediente

Aprenda a preparar molhos de tomate caseiros, que podem ser armazenados em porções e utilizados em preparações futuras. Para refinar suas receitas, retire a pele dos tomates, escaldando-os em água fervente por alguns segundos e depois mergulhando-os em água com gelo. A polpa com as sementes pode ser guardada para adicionar mais suculência e hidratação em molhos, sopas e ensopados.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de tomates, como tomates-cereja ou tomates secos, para adicionar variedade de sabores às receitas. Ao preparar molhos, prefira as variedades Débora, Caqui e Italiano de tomates. Para servi-los frescos, escolha as variedades Carmem, Holandês e cereja.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

Os tomates são uma excelente fonte de vitamina C e licopeno, um antioxidante. Use-os em pratos frescos, como saladas e molhos.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.