O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de azul em uma mesa de madeira escura com um pano de prato azul listrado ao lado. Ao centro, uma tábua de madeira com alguns pãezinhos integrais com gergelim.
Molico
Testada

Pão Integral Rápido

Receita de Pão integral Rápido delicioso feito com Leite em Pó MOLICO Total Cálcio, farinha de trigo integral e sementes de gergelim

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 12
  • Total 50 min

Ingredientes

    • 8 colheres (sopa) de Leite MOLICO® em Pó
    • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
    • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
    • 2 colheres (sopa) de açúcar demerara
    • 2 colheres (sopa) de azeite
    • 2 ovos
    • 2 colheres (sopa) de fermento em pó
    • 1 xícara (chá) de água fria
    • gergelim para decorar

Utensílios necessários

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    Forno

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, misture todos os ingredientes com a água fria, aos poucos, até que a massa comece a desgrudar das mãos.
  • 2.Em uma superfície lisa, polvilhada com farinha de trigo, divida a massa em 12 bolinhas, polvilhe com o gergelim e coloque-as em uma assadeira untada com azeite.
  • 3.Leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até dourar.

SAIBA MAIS

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Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.

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