Papinha de Abóbora e Abobrinha com Carne e Acelga
Papa de carne moída, abóbora, abobrinha, acelga e MUCILON Arroz e Aveia
RENDIMENTO:
1 porção
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PREPARO:
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DIFICULDADE:
fácil
INGREDIENTES
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meia colher (chá) de alho picado (1 g)meia colher (sopa) de cebola picada (6g)50 g de carne moída50 g de abóbora descascada, picada2 colheres (sopa) de abobrinha picada (20g)3 colheres (sopa) de acelga picada (30g)meia colher (chá) de cebolinha picada3 colheres (sopa) de MUCILON® Arroz e Aveia (21 g)meia colher (chá) de azeite (2g)
MODO DE PREPARO
- Em uma panela, coloque o alho e a cebola. Acrescente a carne moída, a abóbora, a abobrinha e a acelga. Acrescente 2 xícaras (chá) de água fervente e coloque a cebolinha. Deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela tampada, por cerca de 20 minutos ou até que os legumes estejam macios. Amasse tudo com um garfo, misture o MUCILON® e finalize com o azeite. Sirva.
- DICA:
- - Para utilização de sal, consulte seu Pediatra.
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