Papinha de Carne com Mandioquinha, Brócolis e Escarola
Papa de carne moída, mandioquinha, brócolis e escarola com MUCILON 5 Cereais com Quinoa
RENDIMENTO:
1 porção
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PREPARO:
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DIFICULDADE:
fácil
INGREDIENTES
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meia colher (sopa) de cebola picada (6 g)50 g de carne moída1 pedaço pequeno de mandioquinha descascada e picada (40 g)2 folhas médias de escarola picada2 colheres (sopa) de brócolis picado3 colheres (sopa) de Mucilon® Seleção da Natureza 5 Cereais com Quinoa (21 g)meia colher (chá) de azeite (2 g)
MODO DE PREPARO
- Em uma panela, coloque a cebola, a carne moída, a mandioquinha e 2 xícaras (chá) de água fervente. Cozinhe por cerca de 20 minutos com a panela tampada ou até a carne ficar macia. Junte a escarola e o brócolis e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse tudo com um garfo, misture o MUCILON® e finalize com o azeite. Sirva.
- DICA:
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- Para utilização de sal, consulte seu Pediatra.
Para saber se seu filho pode consumir essa receita, procure orientação do médico pediatra ou nutricionista.
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