DICA
A aveia é uma fonte de fibras solúveis que ajudam a regular o trânsito intestinal, controlar o açúcar no sangue e aumentar a sensação de saciedade, tornando essa receita uma opção interessante para seu lanche.
Dica de Ingrediente
Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.
Dica Alimentar
Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.
