O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia de cookies de aveia com chocolate saudáveis sobre uma superfície branca.
Tortices
Testada

Receita de Cookie Saudável

A Receita de Cookie Saudável com Banana e Pasta de Amendoim é prática, nutritiva e incrivelmente saborosa! Com apenas quatro ingredientes — bananas maduras, pasta de amendoim, NESTLÉ Aveia Flocos e chocolate amargo — ela resulta em cookies macios por dentro, levemente crocantes por fora e com o toque adocicado natural das frutas. É uma ótima pedida para quem busca um docinho saudável para o lanche da tarde, pós-treino ou para matar a vontade de comer chocolate sem exagero. A combinação da aveia com a banana traz fibras e energia, enquanto o chocolate amargo dá um toque indulgente na medida certa. Fácil de preparar e ainda mais fácil de amar!

Receita criada por: Tortices

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 10
  • Total 10 min

Ingredientes

    • 2 bananas maduras, amassadas
    • 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim
    • 1 xícara (chá) de NESTLÉ® Aveia Flocos
    • 2 colheres (sopa) de Chocolate NESTLÉ® Classic Meio Amargo picado

Utensílios necessários

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    Tigela

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    Garfo

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, amasse bem as bananas com o auxílio de um garfo até formar um purê.
  • 2.Adicione a pasta de amendoim e misture bem. Em seguida, incorpore a NESTLÉ Aveia Flocos até formar uma massa consistente.
  • 3.Acrescente o NESTLÉ Classic picado e misture novamente até que fiquem bem distribuídas.
  • 4.Modele os cookies com uma colher de sopa e disponha em uma assadeira forrada com papel manteiga, deixando espaço entre eles. Finalize com mais Classic por cima de cada cookie, se desejar.
  • 5.Leve ao forno preaquecido a 180°C (temperatura média) por cerca de 15 minutos, ou até que as bordas estejam levemente douradas.
  • 6.Retire do forno, espere esfriar e sirva.

SUSTENTABILIDADE

Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Possui dúvidas sobre como reciclar as embalagens de suas receitas? Acesse a nossa página com informações e dicas sobre sustentabilidade no nosso site oficial.

DICA DE COZINHA

Para uma versão ainda mais proteica, utilize pasta de amendoim 100% natural.

DICA DE COZINHA

Utilize papel manteiga para evitar que os cookies grudem na forma.

DICA NUTRICIONAL

A banana é rica em potássio e fornece energia rápida.

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