Toast com Ovo Acompanhado de Lungo

Name: Toast com Ovo Acompanhado de Lungo
Yield: 2
Cuisine: Local
Ingredients: meia colher (chá) de azeite; 2 ovos; 1 pitada de sal; 2 fatias de pão italiano; 2 cápsulas de NESCAFÉ® Dolce Gusto® Lungo

Torradas de pão italiano com ovos

Dificuldade Fácil
Porções 2
Total 10 min

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Ingredientes

- meia colher (chá) de azeite
- 2 ovos
- 1 pitada de sal
- 2 fatias de pão italiano
- 2 cápsulas de NESCAFÉ® Dolce Gusto® Lungo

Utensílios necessários

Frigideira

Modo de Preparo

1.Em uma frigideira grande, aqueça metade do azeite e coloque os ovos, com cuidado para não misturar as gemas com a clara. Acrescente o sal.
2.Cozinhe por cerca de 5 minutos em fogo baixo e com tampa.
3.Sirva acompanhado do pão italiano.
4.Em xícaras, prepare o NESCAFÉ Dolce Gusto Lungo conforme instruções da embalagem e sirva acompanhando a toast.

Dica

- Sirva acompanhado de tomates-cereja, fatias de abacate ou ervas frescas de sua preferência.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.