Artigos e Dicas
Fique atualizado com nossos artigos e dicas feitos para você.
Artigos em destaque
Ingredientes
Benefícios do queijo: os nutrientes do alimento e como aproveitá-lo no dia a dia
Conheça os benefícios do queijo, os nutrientes de cada tipo e veja receitas para incluir o ingrediente em uma alimentação equilibrada e saborosa.
Receitas fáceis
Acompanhamento para Peixe: 18+ Receitas Fáceis para Frito, Assado e Cozido
Acompanhamento para peixe (frito, assado, cozido): saladas, purês, arroz, farofas e molhos. 18 receitas práticas para complementar pratos com peixe.
Dicas de cozinha
Saiba como engrossar sopa: técnicas fáceis para um caldo cremoso
Engrossar sopa é dar mais corpo e cremosidade ao caldo com amido, farinha, batata, legumes batidos ou creme de leite, sempre dissolvendo bem para não empelotar
Dicas de cozinha
O que não pode ir no microondas: a lista de alimentos e materiais para evitar
O que não pode ir no microondas inclui ovo na casca, uvas, recipientes lacrados e materiais como isopor, alumínio, metal e plástico não próprio para o aparelho
Dicas de cozinha
Como usar panela de pressão sem medo: Guia prático e seguro
Como usar panela de pressão é dominar três pontos: a quantidade certa de líquido, o limite de enchimento da panela e a abertura segura, sempre depois que a pressão sai.
Filtrar por:
Saúde e bem-estar
Chás para dor de cabeça: opções para alívio rápido
Chás para dor de cabeça podem ser um ótimo remédio natural. Conheça os benefícios do chá de alecrim e outras opções para alívio rápido e bem-estar.
Saúde e bem-estar
8 dicas de alimentos para combater a anemia
Aumente sua ingestão de ferro e combata a anemia com estes 8 alimentos poderosos!
Saúde e bem-estar
Frutas que ajudam a emagrecer: poucas calorias com muito sabor
Descubra o poder das frutas para emagrecer. Saiba como frutas como morango, maçã e pera podem te ajudar a perder peso com saúde e sabor.
Saúde e bem-estar
Chá de graviola: Tudo que você precisa saber!
Descubra curiosidades e utilidades do chá feito com a folha da planta tropical
Saúde e bem-estar
Dieta Low Carb: 17 receitas para montar seu cardápio
Descubra em Receitas Nestlé o que você pode comer na dieta low carb, e 17 deliciosas receitas para compor um cardápio de 7 dias de dieta. Confira já!
Saúde e bem-estar
O que fazer para baixar a pressão?
Você sabe o que é preciso fazer para baixar a pressão? Receitas Nestlé explica o que é hipertensão e quais hábitos podem diminuir riscos da doença.
Receitas fáceis
Simplicidade à mesa: 15 receitas de jantar rápido e prático
Está em busca de opções criativas, saudáveis e simples para um jantar rápido e prático? Receitas Nestlé traz 15 receitas para você experimentar!
Saúde e bem-estar
Quanto por dia de proteína consumir?
Aprenda sobre a quantidade ideal de proteína que você precisa ingerir para ganhar massa muscular ou emagrecer. Além de receitas para sua dieta!
Saúde e bem-estar
Receitas Fitness: com frango, marmitas e na airfryer
Selecionamos 10 receitas fitness para você acrescentar no cardápio da sua dieta. Opções deliciosas para almoço, jantar e lanche. Com frango, peixe e mais!
#CHAMANUTRI
Converse com uma nutricionista e tire as suas dúvidas (É de graça!)
X