Moqueca de Banana da Terra

Name: Moqueca de Banana da Terra
Uploaded: 2022-10-21T18:29:14-0300
Description: Receita de Moqueca de Banana da Terra, deliciosa e diferente, feita com banana da terra, pimentões, leite de coco e preparada no GURU da Tramontina

Receita de Moqueca de Banana da Terra, deliciosa e diferente, feita com banana da terra, pimentões, leite de coco e preparada no GURU da Tramontina

Dificuldade Fácil

Porções 4

Total 30 min

Utensílios

Frigideira

Colher

Ingredientes

60 ml de azeite de oliva
1 cebola branca grande (120 g) picada
4 dentes de alho picados
6 tomates italianos (400 g) picados
1 pimentão vermelho (200 g) picado
1 pimentão verde (160 g) picado
Sal à gosto
Pimenta-do-reino preta à gosto
300 ml de água
400 ml de leite de coco
50 ml de azeite de dendê
6 bananas-da-terra em pedaços
160 g de castanha-de-caju
20 g de coentro fresco
10 g de cebolinha fresca picada

Modo de Preparo

1. Em uma frigideira em fogo médio, coloque o azeite de oliva, a cebola e o alho e deixe refogando, mexendo sem parar. Em seguida, acrescente o tomate, os pimentões e tempere com sal e pimenta à gosto. Misture os ingredientes e deixe refogar. Em seguida, coloque a água, o leite de coco, o azeite de dendê, mexendo os ingredientes até incorporar. Acrescente a banana da terra em pedaços, espalhando sobre toda a superfície da frigideira e acrescente as castanhas-de-caju, mexendo até cozinhar as bananas. Por fim, adicione o coentro, a cebolinha, acerte o sal e a pimenta e misture. Sirva.

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