Panqueca Integral sem Lactose com 4 Recheios
Panqueca tipo americana integral, preparada com Leite em pó MOLICO Zero Lactose, NESTLÉ Aveia Flocos Finos e farinha de trigo integral, com 4 sugestões de recheio
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Total: 30minPreparação: 10minCozimento: 20min
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- Dificuldade: Fácil
- Porções: 4
Ingredientes
Modo de preparo
Em um recipiente, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
Aqueça em fogo baixo uma frigideira média, untada com um pouco de óleo, coloque uma porção da massa e deixe cozinhar por cerca de 1 minuto ou até começar a formar pequenas bolhas e a parte de baixo estar dourada.
Acrescente o recheio desejado, pressionando levemente para aderir à massa. Vire e doure o outro lado.
Repita esse mesmo procedimento até acabar toda a massa, variando a cobertura com as demais opções de recheio.
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Recheio 4
2 tomates-cereja picados
1 pitada de orégano
1 pitada de orégano
