Pão Integral de Micro-ondas

Receita de Pão integral de Micro-ondas delicioso, feito farinha de trigo integral, farinha de trigo, Iogurte NESTLÉ GREGO Tradicional, sal, páprica picante, orégano e fermento químico em pó

Dificuldade Fácil
Porções 6
Total 10 min

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Ingredientes

- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 ovo
- 1 pote de Iogurte NESTLÉ® GREGO® Tradicional
- 1 pitada de sal
- meia colher (chá) de páprica picante
- 1 colher (chá) de orégano
- 2 colheres (chá) de fermento químico em pó

Utensílios necessários

Micro-ondas

Imagem pudim, com o texto: "Acabou de sair do forno"

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Modo de Preparo

1.Em um recipiente, misture bem todos os ingredientes.
2.Despeje a massa em um recipiente refratário (16 x 10 cm), próprio para micro-ondas, untado com óleo.
3.Leve ao micro-ondas, em potência alta, por 3 minutos.
4.Desenforme, deixe descansar por 3 minutos e sirva.

SUSTENTABILIDADE

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Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.