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Papinha de cará, frango e beterraba

Receita de Papinha de cará, frango e beterraba deliciosa, feita com filé de frango, cará, beterraba e MUCILON Cereal Infantil Arroz e Aveia.

  • Total: 50min
    Cozimento: 50min
  • 0 pessoas já marcaram como feita
  • Dificuldade: Fácil
  • Porções: 1

Ingredientes

  • meio filé de frango cerca de 50 g
  • 2 xícaras (chá) de água
  • meia colher (sopa) de cebola picada 6 g
  • meio cará médio, descascado e picado 50 g
  • 3 colheres (sopa) de beterraba ralada no ralo fino 60 g
  • 1 colher (chá) de cebolinha-verde picada
  • 3 colheres (sopa) de MUCILON® Cereal Infantil Arroz e Aveia 21 g
  • meia colher (chá) de azeite 2 g

Modo de preparo

Em uma panela, cozinhe o filé de peito de frango com a água, até ficar macio.

Desfie o frango e reserve o caldo do cozimento.

Em uma panela, coloque a cebola e adicione o cará e a beterraba.

Junte o caldo reservado, o frango desfiado, a cebolinha verde e deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela tampada, por cerca de 30 minutos ou até que os legumes estejam macios (se necessário, acrescente um pouco mais de água até que a beterraba esteja bem macia).

Amasse tudo com um garfo, misture o MUCILON e finalize com o azeite. Sirva.

Utensílios

  • Panela

Dica

- Para utilização de sal, consulte seu Pediatra.
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Maravilha!
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