O que deseja fazer com essa Receita:

sobre um prato branco está um filet de frango grelhado em tons dourados, cogumelos por cima e um purê de batata em tons amarelados ao lado.
Testada

Receita de Frango ao Molho de Cogumelos, Purê de Batata e Vegetais

A receita de Frango ao Molho de Cogumelos, Purê de Batata e Vegetais é uma opção reconfortante e saborosa, perfeita para um jantar em família. O frango é cozido até ficar suculento e é banhado em um rico molho de cogumelos, que traz um sabor terroso e profundo ao prato. O purê de batata, cremoso e aveludado, complementa perfeitamente o frango e adiciona uma textura suave à refeição. Os vegetais, que podem incluir cenouras, brócolis ou ervilhas, oferecem um toque colorido e nutritivo, equilibrando o prato. Esta receita é fácil de preparar e pode ser adaptada com diferentes ervas e especiarias para atender ao seu gosto. Experimente essa combinação deliciosa e transforme seu jantar em um momento especial!

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 4
  • Total 35 min

Ingredientes

  • Purê

    • 2 abobrinhas fatiadas (600 g)
    • 2 cenouras e picadas (300 g)
    • 2 xícaras (chá) de rabanete cortados ao meio (250 g)
    • 3 cebolinhas cortadas ao meio (150 g)
    • 1 ramo de tomilho fresco (5 g)
    • 1 meia xícara (chá) de manteiga
    • meia cebola branca picada finamente (100 g)
    • 3 batatas cozidas com casca (600 g)
    • meia colher (chá) de sal (3 g)
    • 1 pitada de pimenta do reino (2 g)
    • 1 pitada de noz-moscada ralada (2 g)
  • Frango

    • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva (45 ml)
    • 350 g de peito de frango, em tiras (350 g)
    • meia colher (chá) de sal (3 g)
    • 1 pitada de pimenta do reino (2 g)
    • 3 colheres (sopa) de cebola branca picada finamente (50 g)
    • 1 dente de alho (5 g)
    • 500 g de cogumelos cortados em quartos (500 g)
    • ½ xícara (chá) de leite integral
    • 1 xícara (chá) de água (250 ml)
    • 1 colher (sopa) de folhas de tomilho fresco (5 g)

Modo de Preparo

Purê

  • 1.Cozinhe a abobrinha, a cenoura, o rabanete e a cebolinha no vapor junto com o ramo de tomilho.
  • 2.Derreta a manteiga em uma panela e frite a cebola. Mexa e, uma vez que mude de cor, incorpore as batatas com casca.
  • 3.Amasse-as com a ajuda de um amassador de batatas ou garfo. A batata deve ficar em pedaços e não completamente triturada.
  • 4.Tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Se necessário, adicione ½ xícara (chá) de água.

Frango

  • 5.Em uma frigideira, aqueça metade do azeite e grelhe o frango dos dois lados. Tempere com o sal e a pimenta. Retire do fogo e reserve.
  • 6.Na mesma frigideira, aqueça o restante do azeite de oliva. Frite a cebola e o alho e, uma vez que estejam ligeiramente dourados, incorpore os cogumelos. Cozinhe por 4 a 5 minutos.
  • 7.Tempere com o restante do sal e da pimenta. Incorpore o leite, a água e o tomilho fresco.
  • 8.Ferva por 3 a 5 minutos e incorpore o frango cozido.
  • 9.Sirva acompanhado dos vegetais e decore com um ramo de tomilho.

Dourar o Frango

Doure bem o frango antes de adicionar o molho para intensificar o sabor.

Variedade de Vegetais

Experimente adicionar vegetais sazonais para variar o sabor e a textura do prato.

Uso de Panela de Ferro

Utilize uma panela de ferro para cozinhar o frango e obter um sabor mais profundo.

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